A luta da minha jornada para lidar com o transtorno bipolar

 

Deixar de lado o passado sempre soou tão clichê – nunca levei isso a sério porque não sabia que estava me agarrando aos anos passados ​​ou à infinidade de experiências que encontrei ao longo da minha vida. Por mais de 35 anos, tenho lutado contra o transtorno bipolar e, francamente, tem sido uma jornada exaustiva.

Eu adoraria relatar “Eu consegui gerenciar o transtorno bipolar ”, afirma o facilitador do meu grupo de apoio todas as semanas. Mas, para ser honesto, a doença quase sempre conseguiu me gerenciar em vez do contrário.

Não é que eu não tenha tentado tudo para combater os sintomas debilitantes da depressão ou derrubar a tentação de voar alto durante os ciclos quase delirantes de hipomania.

Não consigo pensar em nenhum medicamento que não tenha experimentado – tomei tantas drogas psicotrópicas que nem consigo me lembrar de todas. Na verdade, quando meu psiquiatra sugere que eu revise um medicamento que tomei antes, leva cerca de 30 minutos de pesquisa para voltar e revisar meus registros.

Procuramos descobrir como me saí com a droga, quanto tempo tomei e a razão pela qual acabei mudando para outra.

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Photo by Iulia Mihailov on Unsplash

E depois há todos os tratamentos que suportei. Como mencionei, procurei e tentei tudo que pude encontrar. As terapias de estimulação magnética transcraniana, dessensibilização e reprocessamento do movimento ocular e terapia eletroconvulsiva proporcionaram alívio temporário

Mas os benefícios nunca foram sustentados, então simplesmente continuei mudando para outra coisa. Meus tratamentos mais recentes em andamento com Spravato (spray nasal de cetamina) foram os mais eficazes de todos

Mas mesmo com esse tratamento fantástico, descobri que estou perdendo a sensibilidade de andar de bicicleta, após um acidente em uma depressão severa.

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Photo by Mattia Ascenzo on Unsplash

Recentemente, eu estava ouvindo o músico John Mayer cantarolar sobre sua jornada de autodescoberta, e enquanto ele escrevia: “Estou em manutenção; Não estou junto, mas estou chegando lá ”, algo me ocorreu.

Não sei quantas vezes ouvi essa música “In Repair”, mas nunca parei para realmente ouvir a mensagem que ele transmitiu de forma tão forte.

A letra “Oh, está demorando tanto, eu posso estar errada, eu posso estar pronta. Se eu seguisse o conselho do meu coração, deveria presumir que ainda está instável ”, pinte um quadro mais claro agora do que nunca.

Assim como ele descobriu, minhas intenções de alterar minha perspectiva são simplesmente estas: apenas intenções. Agora percebo que há um longo caminho pela frente.

Altos, baixos e pequenos fragmentos de estabilidade aqui e ali me acompanharão enquanto eu atravesso minha própria descoberta e crescimento subsequente.

Mas sim, eu ainda tenho esperança de que um dia eu relatarei com confiança que estou administrar minha doença. Que aceitei e estou vivendo com isso, em vez de simplesmente existir através dos ciclos inevitáveis.

Meu cérebro pode não ser programado como os outros, mas isso não significa que eu tenha que sucumbir aos velhos hábitos de me permitir ser controlado por essa doença invisível.

Assim como qualquer outra falha do computador que eu ocasionalmente encontro, serei capaz de parar, reiniciar e reiniciar minha vida – e colher os benefícios de progredir ainda mais.

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